مكملات المفاصل

هيومان اوسترين بلس للمفاصل 60 كبسولة

كبسولات أوسترين بلاس هيومان بأهم المكملات مثل الكركمين الكولاجين الجلكوزأمين الهيلورونيك أسيد الكوندروتين

دواعي الاستخدام:

  • مقوي عام لمناعة جسم الانسان
  • يحارب الخلايا السرطانية
  • يعالج التهاب المفاصل و هشاشة العظام
  • يحافظ على صحة القلب
  • يوازن نسبة الكوليسترول في الدم
  • يقلل من مخاطر الاصابة بالالتهابات الرئوية والمفصلية والتهابات الكلى

طريقة الاستخدام:كبسولتين يوميا مع الوجبة

255.000 د.إ. 0.000 د.إ.

سولاراي جلوكوزامين كوندرويتين حمض هيالورونيك 90 كبسولة

سولاراي جلوكوزامين كوندرويتين حمض هيالورونيك 90 كبسولة
يعد كل من الجلوكوزامين والكوندرويتين وحمض الهيالورونيك مكونات مهمة في تركيب النسيج الضام وحركة المفاصل.حيث يهدف كل منهما معًا إلى المساعدة في دعم العظام والمفاصل والنسيج الضام الطبيعي والصحي
حيث أضفنا جرعات من فيتامين سي للمساعدة في تعزيز امتصاصه بشكل سليم
التحذيرات والاحتياطات:
يجب على الأمهات الحوامل أو المرضعات والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا والأفراد الذين يعانون من حالة طبية معروفة استشارة الطبيب قبل استخدام هذا المكملات الغذائية أو أي مكمل غذائي آخر
تبقي بعيدا عن متناول الأطفال.
لا تستخدمه إذا كان ختم الأمان تالفًا أو مفقودًا.
تخزين في مكان بارد وجاف.
المكونات

فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)، الجلوكوزامين هيدروكلورايد (كبريتات شوندروتن الصوديوم) حمض الهيالورونيك (التخمر الجرثومي) ، كبسولة نباتية السليلوز، السيليكا وستيرات المغنيسيوم.

دواعي الاستخدام:

تساعد في بناء الغضاريف الصحية 
تقلل التعب و الألم في الغضاريف والمفاصل
ترميم المفاصل و زياده مرونتها وحركتها 
طريقة الاستخدام :
تناول 3 كبسولات نباتية يوميًا مع إحدى الوجبات أو مع كوب من الماء

 

398.000 د.إ. 0.000 د.إ.

دوروفين 40 كبسولة

دوروفين 40 كبسولة
كبسولا ت دوروفين لعلاج هشاشة العظام في الركبتين والوركين والكتفين والعمود الفقري أو أي مفصل آخر. من كبسولة إلى كبسولتين يوميًّا. د-جلوكوزامين سلفات 500 مجم والجنكو بيلوبا.

دواعي الاستعمال:

  • علاج الخشونه والتهاب المفاصل
  • تيبس الغضاريف والفقرات
  • تساعد في سهولة حركة المفاصل والفقرات
  • يعالج الروماتيزم لاحتوائها علي مادة الجلوكوزامين

طريقة الاستخدام: يستخدم كل 3مرات يوميا بعد الوجبه

128.000 د.إ. 0.000 د.إ.

سي 4 كولاجين للمفاصل 25 مل 14 امبولة

امبولات سي4 الكولاجين الالمانية

- مشروب كولاجين سي فور جوينتس C4JOINTS Collagen هو البروتين الأساسي في الأنسجة الضامة في العضلات والأربطة والغضاريف والعظام.

- يعمل على بناء وترميم العظام والأوتار والغضاريف.

- يساعد على تحسين وزيادة مرونة وهيكل المفاصل والعظام.

- يعمل على تغذية وتقوية وتحسين أداء جميع عضلات الجسم.

- C4 Joints Collagen هو مكمل غذائي غني بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة الطبيعية.

- يعمل على صحة المفاصل ، ويخفف من آلام المفاصل بشكل آمن وفعال.

دواعي الاستخدام:

  • تساعد في التئام المفاصل
  • تعالج خشونة المفاصل فهي تدخل في تكوين الأنسجة الضامة
  • تقلل نسبة تصلب المفاصل وتسهل حركتها
  • تخفف الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل

طريقة الاستخدام:امبولة عن طريق الفم يوميا بعد الطعام

335.000 د.إ. 0.000 د.إ.

ارثروستوب انتنسيف للمفاصل 60 قرص

ارثروستوب انتنسيف للمفاصل 60 قرص
أقراص أرثروستوب عبارة عن مكمل غذائي يحمي ويحافظ ويدعم دعم صحة المفاصل والغضاريف.
يساعد على زيادة إنتاج السوائل في المفصل، وتخفيف أعراض جفاف المفاصل، وتحسين مرونتها.
يساعد أرثروستوب على تقليل مخاطر الإصابة بهشاشة العظام، خاصة عند كبار السن.

المواد الفعالة:
كبريتات الجلوكوزامين، كبريتات الكوندروتين، اللبان، الكولاجين من النوع الثاني، فيتامين سي

الفوائد:
• للأشخاص الذين يعانون من جفاف المفاصل، هشاشة العظام.
• لكبار السن المعرضون لخطر الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي.
• لتخفيف أعراض آلام المفاصل والشعور بالحرارة والصداع والوجع وما إلى ذلك.
• للحماية من أعراض التهاب المفاصل.

معلومات إضافية:
• تجنب تناول أقراص أرثروستوب إذا كنت تعاني من حساسية تجاه المكونات النشطة.
• لا تتجاوز الجرعة اليومية المحددة الموصى بها.
• أقراص أرثروستوب لا تصلح للأطفال والحوامل والمرضعات.
طريقة الاستخدام:
• الكبار: قرصين في المرة أو قرص واحد مرتين يومياً.
• يفضل تناوله بعد الأكل مع كميات كافية من الماء.

156.000 د.إ. 0.000 د.إ.

فيتابيوتكس جوينتاس كولاجين للمفاصل 30 قرص

 فيتابيوتكس جوينتاس كولاجين للمفاصل 30 قرص
 لصحة المفاصل والغضاريف الكولاجين الجلوكوزأمين وفيتامين دال وفيتامين بي12 و سي يساهم فيتامين ج في تكوين الكولاجين الطبيعي للوظيفة الطبيعية للعظام والغضاريف. - يساهم النحاس في الحفاظ على الأنسجة الضامة الطبيعية وبالتالي يمكن أن يكون مفيدًا للغضروف (حيث يتكون الغضروف من الأنسجة الضامة). - يساعد فيتامين د والزنك والمنجنيز

دواعي الاستخدام

  • تحسين من صحة ونضارة البشرة
  • زيادة مرونة المفاصل
  • علاج خشونة المفاصل 
  • الحفاظ علي صحة الغضاريف

طريقة الاستخدام:

1-2 قرص يوميا

135.000 د.إ. 0.000 د.إ.

فيتابيوتكس اوستيوكير يساهم في الحفاظ علي العظام الطبيعية 90 قرص

فيتابيوتكس اوستيوكير يساهم في الحفاظ علي العظام الطبيعية 90 قرص
 يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك، وهي ضرورية للحفاظ على العظام القوية والمفاصل الصحية. تركيبة الطاقة: كل قرص متعدد الفيتامينات يتكون من 800 ملغ من الكالسيوم و300 ملغ من المغنيسيوم و10 ملغ من الزنك يساعد في الحفاظ على قوة العظام ودعم جهاز المناعة والصحة العصبية العضلية.
 دواعي الاستخدام:

يساعد في الحفاظ على قوة العظام والاسنان 
يحافظ على صحة العضلات 
يدعم امتصاص الكالسيوم وتثبيته في العظام 
يقوي الجهاز المناعي 
يدعم انتاج الكولاجين 
طريقة الاستخدام:

قرص واحد يوميا بعد الوجبة 

120.000 د.إ. 0.000 د.إ.

جوينت فليكس لتقوية المفاصل والعظام 120 قرص

جوينت فليكس لتقوية المفاصل والعظام 120 قرص
 • تحتوي أقراص جوينت فليكس على العديد من المكونات الفعالة التي تعمل على تحسين صحة المفاصل وتقويتها.
• يعد الجلوكوزامين مهم لتكوين غضاريف صحية، وتعزيز الحركة، والمرونة، وتخفيف إجهاد المفاصل الناتج عن التمارين أو النشاط البدني.

المواد الفعالة:
الجلوكوزامين، كوندروتين، إم إس إم، حمض الهيالورونيك.

 الفوائد:
• تعمل أقراص جوينت فليكس على تحسن صحة المفاصل.
• تساعد في تكوين الغضاريف وتحافظ على مرونة المفاصل وتحسن الحركة.
• تساعد أقراص جوينت فليكس في علاج هشاشة العظام.
• تخفف الأقراص من آلام وتورم المفاصل.

معلومات إضافية:
• ينصح بممارسة الرياضة بانتظام لتقوية العضلات حول المفصل المصاب والتحكم في وزنك أثناء تناول أقراص جوينت فليكس.
• لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
• استشر الطبيب قبل تناول أقراص جوينت فليكس إذا كنت تستخدم أدوية أو مكملات غذائية أخرى.
• اخبري الطبيب في حالة الحمل و الرضاعة قبل تناول الأقراص.
• يحفظ بعيداً عن متناول الأطفال

طريقة الاستخدام:
• يجب تناول أقراص جوينت فليكس بعد الطعام مرتين في اليوم.

245.000 د.إ. 0.000 د.إ.

بيور هيلث جلوكوزامين لتقوية ودعم المفاصل والاربطة 90 قرص

بيور هيلث جلوكوزامين لتقوية ودعم المفاصل والاربطة 90 قرص

أقراص بيور هيلث جلوكوزأمين كوندرويتين هيلورونيك أسيد 

تعزيز القوة من خلال دعم المفاصل والأربطة باستخدام الجلوكوزامين كوندرويتين.

- زيادة قوة الوصلة لمزيد من الطاقة والإخراج

- دعم المرونة والتنقل والاتصال

- جرعات مثبتة إكلينيكيًا للحصول على أفضل النتائج.

المكونات النشطة:

الجلوكوزامين والكوندرويتين

دواعي الاستخدام:

  • تساعد في بناء الغضاريف الصحية 
  • تقلل التعب و الألم في الغضاريف والمفاصل
  • ترميم المفاصل و زياده مرونتها وحركتها
  • تعالج خشونة المفاصل

طريقة الاستخدام

1 قرص يوميا بعد الطعام

156.000 د.إ. 0.000 د.إ.

سي اتش الفا كولاجين لتدعيم المفاصل ومرونة حركتها 30 امبولة

سي اتش الفا كولاجين لتدعيم المفاصل ومرونة حركتها 30 امبولة
هو عبارة عن امبولات كولاجين سائل تؤخذ عن طريق الفم ، يساعد في تجديد الغضاريف ( نوع من النسيج الضام الكثيف الذي يقع بين مفاصل العظام ).
و هو يتكون من تركيبة فعالة للغاية ، سهلة الاستعمال وذات مذاق لطيف ، تعمل عن طريق تحفيز تجديد الغضاريف في المفاصل و تساعد على إنتاج الكولاجين الذي يشكل 70٪ من مكونات الغضاريف ويحافظ على مرونة المفاصل ، مما يجعل الحركة أكثر سلاسة و بدون ألم .
مع الاستخدام اليومي المستمر لسي اتش الفا يشعر العديد من الناس براحة و تخفيف كبير للألم بعد بضعة أسابيع فقط من تناوله بانتظام .
استمر في تناول سي اتش الفا لمدة 2 - 3 أشهر لنتائج أفضل في تحسين الحركة و مرونة المفاصل.

معلومات إضافية :
• ينصح بالاستخدام لمدة ثلاثة أشهر على الأقل أو حسب توجيهات الطبيب .
• يجب عدم تجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.

المواد الفعالة:
كولاجين 

الفوائد:
• يساعد على تغذية أنسجة الغضاريف .
• يساعد الغضاريف على امتصاص المغذيات .
• يساعد على تجديد ومنع تآكل الغضاريف .
• تقليل آلام المفاصل ، و يسرع شفاء إصابات المفاصل ويحمي المفاصل و يحافظ على مرونتها.

طريقة الاستخدام:
تناول امبولة واحدة يوميًا.

383.000 د.إ. 0.000 د.إ.

ارتيكالم فوار لخشونة المفاصل 30 كيس

ارتيكالم فوار لخشونة المفاصل 30 كيس

هو مكمل غذائي يتكون من كبريتات الجلوكوزامين: الجلوكوزامين مركب موجود في تكوين الغضاريف والسائل الزليلي الموجود بين مفاصل الجسم. يُستخدم كبريتات الجلوكوزامين من قبل أجسامنا لإنتاج حمض الهيالورونيك اللازم لتكوين السائل الزليلي، والذي يعمل كـ مادة تشحيم للمفاصل وبالتالي يمنع تآكل المفصل على المدى الطويل
فوائد المنتج:
- ممارسة التمارين بشكل مكثف (بما في ذلك الرياضيون).
- في جميع حالات نقص الفيتامين والمعادن من الجسم خاصة مادة الجلوكوزامين.
• يستخدم كمكمل لنظام غذائي متوازن ولا ينبغي استخدامه كبديل للنظام الغذائي.

معلومات إضافية:
• لا تستخدم هذا الدواء إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أحد المواد الفعالة، أو لديك احتمال حدوث نزيف في المعدة أو مشاكل في عمل الكلى مثل القصور الكلوي.

المواد الفعالة:
كبريتات الجلوكوزامين، كوندروتين، حمض الهيالورونيك، الكولاجين.

طريقة الإستخدام:
• قم بإذابة محتوى الكيس في الماء وتناوله على الفور. يوصى بتناول كيس واحد يوميًا لمدة ثمانية أسابيع على الأقل.
• بسبب خصائص الكولاجين، قد تلاحظ بعض الصعوبة في إذابة المسحوق، لذلك يوصى بتقليب الماء بقوة في درجة حرارة الغرفة.
• يجب عدم تجاوز الجرعة اليومية المحددة.

317.000 د.إ. 0.000 د.إ.

فولكيم بودر كولاجين بحري مع فيتامين سي بنكهة الليمون 300 جرام

فولكيم بودر كولاجين بحري مع فيتامين سي بنكهة الليمون 300 جرام
فولكيم كلاجين بحري بودر بنكهة الليمون مع فيتامين C وهو يساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم، وهو بروتين أساسي يُساهم في تحسين مرونة الجلد وتقليل ظهور التجاعيد ويعالج الام المفاصل والخشونه المزمنه

دواعي الاستعمال:

  •  يساعد الكولاجين البحري في تأخير بعض علامات الشيخوخة مثل التجاعيد فهو يملئ التجاعيد ويأخر ظهورها كما يزيد من نضارة البشره 
  • يعالج الام المفاصل والخشونه المزمنه

طريقة الاستخدام:

1 سكوب يوميا يخلط مع ماء ويشرب

128.000 د.إ. 0.000 د.إ.

21 سينشري ارثري فليكس للمفاصل 120 قرص

21 سينشري ارثري فليكس 120 قرص

تحسين كفائه المفاصل والأربطة  مزيج ارثري فليكس با لكولاجين عظم القص في الدجاج الممتاز من النوع الثاني هو بروتين تمت دراسته لقدرته على دعم المفاصل ووظائف المفاصل.* كما أنه يحتوي بشكل طبيعي على كبريتات الكوندرويتين.
 

دواعي الاستعمال:

  • يدعم صحة المفاصل والغضاريف
  • فيتامين د 3 لصحة العظام
  • يعزز وظيفة التنقل الطبيعي

طريقة الاستعمال:

 تناول أربعة 4 أقراص يوميًا ، 2 في الصباح و 2 في فترة ما بعد الظهر ، ويفضل أن يكون ذلك مع وجبات الطعام 

230.000 د.إ. 0.000 د.إ.

دوبل هيرز اكتيف جوينت الترا 1200 للمفاصل 60 قرص

دوبيل هيرز جوينتس 1200 الترا 60 حبة

مزيج من الجلوكوزامين والفيتامينات عالية القوة ، يدعم صحة الغضاريف وحركة المفاصل الجلوكوزامين عالي القوة ، وهو لبنة أساسية في بناء الغضروف تمت صياغة أكتيف جوينتس ألترا 1200 لتزويد الغضاريف بجلوكوزامين عالي القوة ومغذيات إضافية ضرورية لإنتاج الكولاجين (فيتامين ج) ، ووظيفة العضلات (فيتامين د) وصحة العظام (فيتامين د وك) 

دواعي الاستعمال: 

صُمم  لتزويد الغضاريف بجلوكوزامين عالي القوة ومغذيات إضافية ضرورية لإنتاج الكولاجين (فيتامين ج) ، ووظيفة العضلات (فيتامين د) وصحة العظام (فيتامين د وك) ، وكلها تساعد للحفاظ على صحة المفاصل والحركة

طريقة الاستعمال:

1 كبسوله يوميا بعد الطعام 

180.000 د.إ. 0.000 د.إ.

كال جوينت جارد لدعم العظام والمفاصل 60 قرص

كال جوينت جارد لدعم العظام والمفاصل 60 قرص
يستخدم لتقليل أعراض التهاب مفاصل الورك والركبة. يحتوي على الفيتامينات والمعادن النادرة مع فيتامينات C و E التي تعمل كمضاد قوي للأكسدة مما يقلل من تدمير المفاصل.

المميزات:
 تحتوي مجموعة Cox-2 Control التي تنتظر الحصول على براءة اختراع على ريسفيراترول وعشبة knotweed اليابانية ومكونات نباتية أخرى.

تشمل العناصر الغذائية الدقيقة الإضافية الموجودة في Cox-2 Control MSM و Chondroitin و Glucosamine و Devil's Claw الشهير. لعلاج التهاب والم المفاصل وترميم الغضاريف 

الاستخدامات:

تناول قرصين يوميًا مع الوجبة أو كوب من الماء. يمكن أن يؤخذ المنتج على المدى القصير أو الطويل.

199.000 د.إ. 0.000 د.إ.

مارنيز ارثروهيلب فورت امبولات شراب للمفاصل 20 امبولة

مارنيز ارثروهيلب فورت امبولات شراب للمفاصل 20 امبولة
مكمل غذائي في قوارير صالحة للشرب تغذي الغضاريف والمفاصل والعظام من أجل حركتها ومرونتها. المكونات لها خصائص متعددة للجهاز العظمي المفصلي (الغضاريف والأوتار والعظام والمفاصل):
• يوفر الكولاجين المتحلل بالماء وحمض الهيالورونيك وأوميغا 3 البروتينات والدهون التي تشكل جزءًا من الهياكل الغضروفية والعظام لمرونتها وترطيبها.
• الجلوكوزامين والكوندروتين من المكونات الرئيسية في بنية الغضروف. 
• نبات القراص (الحد الأدنى من محتوى السيليكا: 7٪) له استخدام هام في المفاصل.
• توفر ثمرة الورد نسبة عالية من فيتامين سي (250 مجم) مما يساهم في التكوين الطبيعي للكولاجين من أجل الوظيفة الطبيعية للغضاريف والعظام.

الفوائد :
• تكوين الكولاجين.
• الحفاظ على صحة العظام والمفاصل.

المكونات الفعالة:
كولاجين وحمض الهيالورونيك وأوميغا 3 , جلوكوزامين و كوندرويتين , نبات القراص , ثمرة الوردة ,

معلومات إضافية :
• يجب عدم استخدام المكملات الغذائية كبديل عن التغذية المتوازنة.
• يوصى بالحفاظ على نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي.
• لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصي بها.

طريقة الإستخدام :
تناول قارورة واحدة يومياً.

288.000 د.إ. 0.000 د.إ.

دوبل هيرز اكتيف امبولات كولاجين 30 امبولة

دوبل هيرز اكتيف امبولات كولاجين 30 امبولة

للمفاصل و الأوتار  يحتوى على: الكولاجين هو المكون الرئيسي لمعظم الأنسجة الضامة. مرتبة في الألياف

الكولاجين هو المكون الرئيسي لمعظم الأنسجة الضامة. مرتبة في الألياف ، تلعب دورًا مهمًا جدًا في وظيفة الأربطة والأوتار والغضاريف والعظام.

النحاس في الحفاظ على صحة الأنسجة الضامة.

فيتامين د مهم للحفاظ على صحة العظام ويدعم وظائف العضلات والجهاز المناعي.

كوندرويتين هي إحدى اللبنات الأساسية للبروتيوغليكان التي تتكون وتعطي الغضروف خصائص مقاومة الإجهاد والضغط.

كيفية الاستخدام:

رج العبوة جيدًا قبل الاستخدام ، اشرب امبوله كامله واحدة يوميًا.

577.000 د.إ. 0.000 د.إ.

سفن سيز جوينت كير ماكس 30 قرص + 30 كبسولة

سفن سيز - جوينت كير ماكس 30 قرص جلوكوزامين و30 كبسولة 

زيت كبد السمك وسمك القد تم تصميم Seven Seas JointCare Max خصيصًا لدعم نمط الحياة النشط. وهو يدعم الغضروف 1 والعظام 2 والعضلات 3 والكولاجين 4 لمساعدتك في 4 مجالات مهمة للعناية بالمفاصل. بالإضافة إلى قرص الجلوكوزامين الأعلى قوة لدينا والذي يخلق منتجنا ذو القوة القصوى.

المميزات :

علاج داعم لحالات المفاصل التنكسية أو" البلى "على سبيل المثال: هشاشة العظام.

الجلوكوزامين هو أحد مكونات الأنسجة والأوتار والأربطة والغضاريف وهو مهم للحركة السلسة للمفاصل. تشير الدلائل المتزايدة إلى أن الجلوكوزامين له دور داعم (الجلوكوز الأميني بالسكر) إلى جانب أوميغا 3 في الحفاظ على المفاصل الصحية وتخفيف الألم في حالات المفاصل التنكسية.


الكولاجين هو بروتين طبيعي يوفر القوة والمرونة ويدعم الأنسجة الضامة في الأربطة والأوتار والعظام وأجزاء أخرى من الجسم
إرشادات الاستخدام:

 تناول كبسولة واحدة من زيت كبد سمك القد وزيت السمك وقرص واحد من الجلوكوزامين يوميًا مع مشروب بارد. يمكن تقسيم قرص الجلوكوزامين إلى نصفين لسهولة البلع (عند الرغبة).

250.000 د.إ. 0.000 د.إ.

فولتارين ايملجل مسكن للعضلات والمفاصل 1% 50 جرام

17.000 د.إ. 0.000 د.إ.

ليثوليكسال اقراص لدعم صحة العظام 60 قرص

ليثوليكسال اقراص لدعم صحة العظام 60 قرص

ليثوليكسال هو مكمل غذائي يحتوي على مزيج من المكونات الأساسية التي تساعد في دعم صحة العظام والمفاصل. هذه الأقراص مصممة لتعزيز قوة العظام والمفاصل والحفاظ على صحة الهيكل العظمي.

المكونات الأساسية:
الكالسيوم: مكون رئيسي لصحة العظام وقوتها.
فيتامين د: يساعد في امتصاص الكالسيوم وتوزيعه في الجسم بشكل صحيح.
المغنيسيوم: يساهم في الحفاظ على توازن المعادن وصحة العضلات والعظام.
فيتامين ك: يدعم تخثر الدم بشكل طبيعي ويعزز صحة العظام.
الفوائد:
دعم قوة العظام: يساعد في تعزيز كثافة العظام والوقاية من هشاشتها.
تحسين صحة المفاصل: يساعد في تخفيف الإجهاد على المفاصل والحفاظ على مرونتها.
زيادة امتصاص الكالسيوم: بفضل فيتامين د، يزيد من امتصاص الكالسيوم من الأطعمة.
الحماية من فقدان العظام: يعمل كمكمل غذائي لتحسين قوة العظام وتقليل مخاطر الكسور.
طريقة الاستخدام:
يُنصح بتناول قرصين يوميًا مع الطعام أو حسب توجيهات الطبيب.

173.000 د.إ. 0.000 د.إ.

ليبرينول مكمل غذائي مضاد للالتهابات يعمل على تدعيم صحة المفاصل والجهاز التنفسي 60 كبسولة

317.000 د.إ. 0.000 د.إ.